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  胃肠疾病会导致胃肠道的消化吸收能力削弱，平常应该多吃一些好消化的食物，少吃膳食纤维高的食物。

  胃肠动力缺少的人，常常会呈现肚子胀，假如摄入太多膳食纤维，可能会加剧腹胀。

  老年人胃肠功能逐步退化，消化吸收能力也随之下降，应以软烂、好消化的食物为主。

  摄入过量的膳食纤维会影响肠胃关于钙离子、铁离子物质的吸收，然后加剧钙和铁的缺少。

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